Mijn musthaves Tip 1
Je kent dat wel als vrouw. Je gaat voor een wandeling netjes naar de wc, maar na een aantal gelopen kilometers merk je toch dat je eigenlijk weer naar de wc moet. Mij is altijd geleerd dat als je de drang voelt om te plassen dat je dan niet al te lang moet wachten om eventuele blaas en nierbekkenontsteking te voorkomen. Ik verstopte me dan altijd onhandig achter een boom of bosje. Ik moest alles uittrekken en hoopte dat niemand iets zag of dat mijn schoenen en broek onder zaten.